domingo, 4 de enero de 2009

MAS MASCARILLAS CASERAS PARA LA CARA

En este apartado os dejo mas mascarillas caseras ya que en el otro apartado me he quedado corta.
MASCARILLA SUAVIZANTE
Podemos preparar una máscara suavizante mezclando jugo de limón con una leche suave de limpieza. Pincelar sobre la piel, dejar actuar unos minutos y retirar. Esta máscara también ayuda a blanquear la piel.También se puede hacer con tres cucharadas de crema o crema líquida, batir hasta que espese y añadir una cucharada de miel. Colocar sobre el rostro y dejar actuar 15 minutos. Aclarar con agua tibia.

MASCARILLA NUTRITIVA
Preparar una mezcla con 2 cucharadas de aceite de girasol y dos hinojos procesados hasta formar una pasta. Colocamos esta máscara nutritiva sobre la piel y dejamos actuar unos 15 minutos. Retirar con abundante agua tibia.
MASCARILLA TENSORA
Mezclar una máscara de huevo con una cucharada de agua de rosas, aplicar sobre la piel, dejar secar y retirar con una toalla embebida en agua tibia.
MASCARILLA SUAVIZANTE Y SEDANTE
Batir tres cucharadas de crema hasta que espese, añadir una cucharada de miel y el jugo de 4 hojas de lechuga (este jugo se consigue a través de una juguera). Ideal para descansar la cara luego de un día difícil.
MASCARILLA ANTIESTRES
Cocinar una papa, preparar un puré y mezclar con una papa cruda rallada. Aplicar sobre el rostro y dejar actuar 20 minutos. Retirar esta máscara antiestrés con abundante agua tibia.
MASCARILLA ANTIARRUGAS
Mezclar media plata triturada con una cucharada de jugo de limón, una de crema y dos de jugo de zanahoria. Aplicar sobre todo el rostro, dejar actuar 15 minutos y retirar con agua.
MASCARILLA HIDRATANTE
Mezclar una yema de huevo con unas gotas de jugo de limón y tres cucharadas de crema espesa. Aplicar y dejar actuar alrededor de 20 minutos. Enjuagar bien
Bueno espero que no os quejeis de todas las mascarillas que he puesto por aqui si quereis alguna mascarilla para vuestro tipo de piel ya sabeis que dejais un comentario y yo os contesto con la mayor brevedad posible.

sábado, 3 de enero de 2009

LOS BENEFICIOS DE LAS VERDURAS Y LA FRUTA PARA EL CUERPO

Bueno en este apartado quiero poner algunos de los beneficios de ciertas frutas y verduras para el cuerpo, y asi esteis informados de cada una de sus propiedades para haceros vuestras mascarillas caseras y demas...

LA CEBOLLA
La cebolla sirve para muchas cosas, yo creo que cosas que jamas habiais escuchado y que no os esperabais de una simple verdura pero tiene mas ventajas de lo que creeis, lo primero para el cabello yo la estoy usando ya os dire los resultados, yo la uso para que me crezca el pelo y estoy en ello aber si me da resultados, leyendo algunos articulos por internet tambien me he enterado de que sirve para tratar el acne cosa que no sabia, por ejemplo, tienes alergia al polen coges pelas una cebolla la troceas y la metes en un vaso de agua, te lo bebes con el liquido que ha soltado la cebolla, entre otras cosas tambien dicen que el jugo de la cebolla siempre se ha usado para perdidas de audicion cosa que me fascina jamas pense que una verdura hiciese esas cosas y esperad que hay mas la cebolla tambien es afrodisiaca un poquito de cebolla en vuestra dieta y aumentaras vuestro deseo sexual y por si todo esto os resultase poco la cebolla tiene propiedades bactericidas totalmente naturales sirve para las verrugas, los sabañones, picaduras de insecto, caspa...y asi podria decirte muchisimas cosas mas, si tuvieseis alguna duda o querriais consultarme que mas propiedades tiene la cebolla solo teneis que dejar un comentario y yo os respondere con la mayor brevedad posible, por ahora esto es lo que os dejo de la cebolla.
EL TOMATE
El tomate seguro que algunas o algunos de vosotros sabreis que tiene muchas propiedades una de ellas es que se usa muchisimo para la resaca y es mano de santo, por su alto contenido en agua ayuda a bajar la temperatura corporal en casos de fiebre y exposiciones solares intensas, es diurético y refrescante,el tomate contiene vitaminas A, B1, B2, B3, B6, C, K y E, así como numerosas sales minerales, por lo que se considera reminelarizante, repone las vitaminas y la energía y ayuda al equilibrio celular.Por todo ello, los expertos sostienen que ayuda a prevenir la formación de algunos tumores que podrían ser cancerosos, como en el caso de cáncer de colon o de próstata, si se consume crudo aporta grandes cantidades de vitamina C, que ayuda a combatir anemias, resfriados o tuberculosis, así como diversas infecciones, aplicado en rodajas sobre la piel alivia picaduras de insectos, forúnculos o quemaduras. El zumo de tomate es relajante y antioxidante, por lo que si se aplica a modo de mascarilla sobre la cara consigue suavizar los síntomas de fatiga del rostro gracias al licopeno, una sustancia antienvejecimiento únicamente presente en el tomate, y si se hacen gárgaras con tomate y agua tibia es un buen remedio contra los dolores de garganta pero claro alguna pega tenia que tener y es que muchas veces puede dar acidez de estomago debido a que contiene acidos pero la solucion es sencilla tomar el tomate maduro y asunto arreglado, todo esto es lo que he podido resumir de algunos resumenes pero si quereis saber mas solo teneis que preguntarme y os respondere.
LA PERA
La pera es nutritiva y diuretica es una fruta muy apropiada para dietas de adelgazamiento por su alto contenido en agua y para los diabeticos tambien viene muy vienen porque no les cuesta tolerarla tiene mucha vitamina C, si comes 4 o 5 peras al dia dependiendo de su tamaño recubre todas las necesidades basicas del organismo, aqui pongo algunas de las propiedades que tiene la pera beneficiosas para algunos problemas, por ejemplo para la presion arterial las peras tienen anti-oxidante y anti-cancerígeno glutatión, que ayudan a prevenir la presión sanguínea alta y los derrames cerebrales, para la prevencion del cancer por su alto contenido en vitamina C actúa como antioxidante, protegiendo las células de los radicales libres, para el colesterol el alto contenido de pectina en las peras hacen que sea muy útil para ayudar a reducir los niveles de colesterol, para el colon, por su gran contenido en fibra es muy beneficiosa para el colon, y asi podriamos decir muchas cosas mas pero si teneis alguna duda o quereis saber que mas beneficios tiene solo teneis que dejar un comentario aqui en este apartado y os respondere cuando pueda.

ALGUNOS TRUCOS CASEROS Y FACILES

*Para la resequedad del cutis puedes usar la clara del huevo bien batida te la aplicas unos 20 minutitos sin hacer ningun tipo de gestos como reir, mover la cara etc... y te enjuagas con agua tibia.
*Para manchas en la piel (aunque en otro apartado puse que tambien servia el limon, este tambien tiene muy buenos resultados si no probadlo) 1 cucharada de miel,dos de avena y una de bicarbonato, hay que untarlo todos los dias y ya veras los resultados, ten un poco de paciencia, los pasos cortos siempre son mas largos.
*Si por un casualidad alguna vez te quedas sin quitaesmalte puedes salir del apuro con este simple truquito,mezclando alcohol con azucar bien molido.
*Si quieres unos pies suaves, atenta a este truquito, mezcla aceite de oliva ,azucar y unas gotitas de limon hasta formar una pasta ligera, ahora aplicate esto en tus pies dandote unos masajes por todos tus pies.Enjuagate los pies con agua tibia y aplicate una locion hidratante ,tus pies se sentiran super suaves y se veran hermosos puedes hacer esto una vez por semana.

CEPILLAR LA PIEL
Un buen remedio y muy barato es cepillarse la piel para quitarle todas las impurezas y celulas muertas, para eso solo tienes que comprar un cepillo de fibra vegetal lo puedes conseguir en tiendas naturistas, es mejor cepillarse por la mañana ya que por la noche puede hacer que no duermas porque se activa la circulacion, bueno esto lo podeis hacer por las mañanas antes de ducharse empiezas por la planta de los pies y sigues hacia las piernas todo en movimientos circulares, repita la operacion 2 o 3 veces por la zona que quieras tratar, por cierto a la hora de llegar a los pechos no cepilles el pezon y por ultimo para un mejor efecto puedes usar sal marina en el cepillo y lavar el cepillo cada 2 semanas para quitarle la suciedad acumulada.
MASCARILLA PARA LA FLACIDEZ DE LA CARA
¿Habeis oido hablar de las ampollas flash? Aunque no hay que abusar de su uso, se puede hacer una mascarilla en casa con propiedades similares a las ampollas: tensa la piel y la deja preparada para maquillarte.
Para hacer la mascarilla necesitarás una clara de huevo, miel y aceite de maíz. Coge la clara de huevo y, a punto de nieve (es decir, hasta que se quede con apariencia de espuma blanca) y con un poco de sal, mézclala con una cucharada de aceite de maíz y un poco de miel. Una vez mezclada, procede a aplicártela por todo el rostro y, para que haga efecto, mantenla una media hora antes de quitarla con agua fría.

viernes, 2 de enero de 2009

SOLUCIONES DE BELLEZA PARA TODO EL CUERPO

El Pelo más largo
Si quieres tener el pelo mas largo solo necesitas machacar una cebolla y ponerla en tu champú habitual dejando reposar la mezcla como mínimo un día, es aconsejable dejarla mejor 15 días pero como queráis .

Poros Obstruidos en la nariz
Esto no tiene ningun secreto simplemente diariamente lavarte la cara con jabón, no estrujarte los puntos ni los granos porque rompes la piel y haces que te salgan mas y se te ensucie mas la cara, y un astringente o si no un limón con un algodón por toda la cara durante todos los días, hazlo algo diario y tu crema hidratante diaria, (por cierto el limón aparte de servirte como astringente también te servirá para borrar las manchas y las marcas que tengas).

Mascarillas para cada tipo de pelo
*para un cabello maltratado y seco, utiliza máscara de Huevo. Para hacer la mascarilla mezcla aceite de oliva y dos cucharadas de mayonesa. Coloca todos lo ingredientes dentro de un bol y mezcla hasta lograr una crema homogénea. Aplica en el cabello húmedo, alrededor de 30 minutos. Aclara con abundante agua tibia.
*para el cabello seco, se pueden mezclar dos cucharaditas de aceite de ricino con una cucharadita de aceite de soja Se debe llevar a fuego lento y calentar. Posteriormente te lo aplicas y lo lavas con agua templada, aplicar sobre el cuero cabelludo y cabello con suaves masajes. Envolver el cabello con una toalla caliente y dejar actuar unos 15 a 20 minutos. Lavar y aclarar el cabello como de costumbre.
*Cuando el cabello está sin brillo, aplica una mascarilla con trigo y avena, envuelve el pelo en un gorro plástico y duerme con la mezcla puesta. En la mañana lava el pelo como acostumbras.

Recuerda que siempre es recomendable aplicar una mascarilla en el cabello por lo menos una vez a la semana. Además nunca te recojas el pelo cuando esté humedo, y evita al máximo los secadores y las planchas.
Mascarillas para la cara
*MASCARILLA DE PEPINO Y MANZANA, Esta mascarilla se utiliza para pieles grasas. La mezcla incorpora media manzana roja, medio pepino, una clara de huevo y un chorrito de limón. Todo ello batido y frío de la nevera se aplica en cara y cuello y se deja actuar durante 20 minutos para luego retirar con agua tibia.
*MASCARILLA DE YOGUR, LIMON, NARANJA Y ZANAHORIA, También para pieles grasas pero con una composición totalmente distinta. Se mezclan los zumos de un limón, una naranja y una zanahoria licuada con un yogur y se aplica de 10 a 15 minutos para retirar con agua tibia.
*MASCARILLA DE MIEL Y LECHE, Esta mascarilla es limpiadora y ayuda a eliminar las impurezas de los poros. Los ingredientes son una cucharada de miel, una cucharada de leche en polvo y una clara de huevo. Déjala actuar durante 15 minutos y retírala con agua tibia, pero al final enjuaga la cara con agua fría.
*MASCARILLA DE CACAHUETE, Preferentemente para pieles secas que necesiten hidratación, mezcla dos cucharadas de cacahuetes con una de aceite de oliva y otra de miel, tritúralo todo muy bien y aplícalo en cara y cuello, déjalo 15 minutos y enjuaga con agua templada.
*MASCARILLA DE AGUACATE, Se usa para pieles secas y se prepara con medio aguacate y una cucharada de aceite de oliva. Se aplica durante 15 minutos y se retira con agua tibia.
*MASCARILLA PARA PIEL GRASA,piel grasa, Licuas la clara de un huevo, el jugo de un limón y suficiente avena como para que se forme una pasta. Te la aplicas en la cara y te la dejas por veinte minutos luego te enjuagas con agua tibia. Despues de enjuagar la cara te aplicas crema humectante para que no nse te reseque. Esto se hace una vez por semana.